Mündəricat:
Video: Payızında Necə Xəstələnməmək Olar
2024 Müəllif: Henry Pass | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 13:55
Payızda xəstələnmək, təəssüf ki, demək olar ki, norma sayılır, ancaq sağlamlığınıza daha çox cavabdeh olmağa və zahirən yüngül görünən xəstəliklərə baxmayaraq gözlərinizi yummamağa çağırırıq. Və özünüzü qorumağın ən yaxşı yolu, əlbəttə ki, həkimə müraciət etmək, həmçinin bədənin bütün siqnallarına xüsusi diqqətlilikdir. Gizli bir soyuqluğu necə tanıyaq və inkişafının qarşısını almaq üçün nə etməli, mütəxəssisimiz, "Ailə" klinikasının terapevti, fəlsəfə doktoru Dr. Evgeny Evgenievich Odintsov.
İlk addımlar
Xəstə olduğunuzu düşünürsünüzsə, adi "nənə üsullarını" endirməyin: bol isti içkilər, cem və bal, C vitamini. Səhhətiniz bir neçə gün ərzində yaxşılaşmırsa, vəziyyəti gözləməyin. inkişaf etdirmək, ancaq dərhal həkimlərə müraciət etmək … Problemi antibiotiklərlə həll etmək fikrini düşünün: bir viral infeksiyaya gəldikdə, onlar yalnız kömək etməyəcək, əksinə ciddi zərər verə bilərlər. Ancaq bakterial infeksiyaya qarşı mübarizədə bədənə kömək edə bilərlər. Ancaq yalnız bir mütəxəssis xəstəliyin növünü təyin edə bilər. Bir həkimə müraciət etmədən, belə dərman qəbul etməməlisiniz, çünki mikrofloraya zərər vermə riski yüksəkdir.
Əsas simptomlar
Təcili olaraq həkim konsultasiyasına getməli olduğunuzu necə dəqiq bilmək olar? Gözlərinizi aşağıda göstərilən siyahıdan keçirin və sadalanan əşyaların əksəriyyətini zehni olaraq seçsəniz, mütləq klinikaya səfərinizi təxirə salmayın:
- Zəiflik, halsızlıq, yorğunluq, bədən ağrıları
- Baş ağrısı
- Burun tıkanıklığı
- Qeyri-şəffaf və ya rəngli (sarımtıl, yaşılımtıl, qanlı) axıntı
- Burun körpüsündə baş ağrısına, diş ağrısına və ya göz ağrısına çevrilən ağrı
- Bademciklərdə irinli tıxacların olması
- Şişkin servikal və submandibular limfa düyünləri
- Xüsusilə udarkən davamlı boğaz ağrısı
- Boğaz ağrısı, quruluq və yanma hissi
- Davamlı öskürək
- Boğazda mucus yığılması
Bu simptomların hamısı sinüzit, tonzillit, faringit, bronxit və sağlamlıq üçün təhlükəli olan bir çox digər ciddi xəstəliklərdən bəhs edə bilər.
Qarşısının alınması
Peyvəndlərə qarşı deyilsinizsə, payız dövründə peyvənd barədə düşünməlisiniz. Terapevt, allergist, nevropatoloq və hətta bir psixoterapevti ziyarət etməlisiniz, çünki psixikamız üçün ən çətin vaxt payızda və qışın əvvəlində düşür və bədənin rifahı birbaşa onun vəziyyətindən asılıdır.
Tövsiyə:
Etdən Imtina Etməyə Qərar Verərsənsə, Onu Necə əvəz Etmək Olar
Pəhrizin bir hissəsi və ya davamlı olaraq
Saçlarınıza Qışda Papaq Və Dondan Pozulmaması üçün Necə Qulluq Etmək Olar
Əməliyyat olunan məsləhətlər
Göy Qurşağının Bütün çalarlarını Necə Birləşdirmək Olar: Olivia Frost-dan Stil Dərsləri
Yüzlərlə fərqli çalardan ibarət bir qarderob bir çoxumuza cəhənnəm kimi görünə bilər. Ancaq modaçı Olivia Frost bunu düşünmür - altı ildir ki, qız İnstaqramında rəngli şəkillər üçün çox sayda fikir göstərir. Minimalizmdən bezmisinizsə və gündəlik görünüşləri parlaqlıqla bəzəməyə hazırsınızsa, bir moda sahibinin tövsiyələrinə qulaq asmağın vaxtı gəldi.
Mikromanikür ən Təzə Qış Trendidir: Nədir Və Bunu Necə Təkrarlamaq Olar
Modada təbiilik
Geniş Ayaq Payızında 2020-ci Ildə çəkilən çəkmələr
2020 payızının ən şık botları - zurna çəkmələri